BODYBALANCE
Ja det tränade vi klockan 06.30 imorse!
Det är en blandning mellan ThaiChi, Yoga och Pilates! "Ja men det känns ju som en lugn blandning att börja morgonen med" tänkte vi! Nja inte riktigt då! Efter uppvärmningen - som var ThaiChi - så var man ju nästan helt slut!
Dålig kondis, dålig balans, stela muskler efter de senaste dagarnas träning och trötthet hoppas jag är den kombination som gjorde passet fruktansvärt jobbigt! Hahaha... Asså shit vad jobbigt det var! Jag har ju testat Pilates innan så den delen kände jag igen men jag hade ju andra tankar om både Yoga och ThaiChi!
Jag tänkte att i Yoga intar man en position och håller den några minuter men riktigt så var det inte! Och många av rörelserna klarade vi inte av på grund av träningsvärk i armarna! Men jag hoppas att man kan bli lite vigare för nu var man ju som ett kassaskåp! Hahaha...
Nästa gång måste vi äta mer innan för vid avslappningen kändes det verkligen att man var hungrig och att all energi var slut! Jag hade som tur var tagit med lite päron-MER för blodsockret sjönk ju! Åh denna otränade kropp och detta BS!
// Jo
Det är en blandning mellan ThaiChi, Yoga och Pilates! "Ja men det känns ju som en lugn blandning att börja morgonen med" tänkte vi! Nja inte riktigt då! Efter uppvärmningen - som var ThaiChi - så var man ju nästan helt slut!
Dålig kondis, dålig balans, stela muskler efter de senaste dagarnas träning och trötthet hoppas jag är den kombination som gjorde passet fruktansvärt jobbigt! Hahaha... Asså shit vad jobbigt det var! Jag har ju testat Pilates innan så den delen kände jag igen men jag hade ju andra tankar om både Yoga och ThaiChi!
Jag tänkte att i Yoga intar man en position och håller den några minuter men riktigt så var det inte! Och många av rörelserna klarade vi inte av på grund av träningsvärk i armarna! Men jag hoppas att man kan bli lite vigare för nu var man ju som ett kassaskåp! Hahaha...
Nästa gång måste vi äta mer innan för vid avslappningen kändes det verkligen att man var hungrig och att all energi var slut! Jag hade som tur var tagit med lite päron-MER för blodsockret sjönk ju! Åh denna otränade kropp och detta BS!
// Jo
Comments
Post a Comment