Posts

Showing posts from February, 2011

Migränanfall Allan!

Asså sånt migränanfall jag hade igår! Hjälp!

Det började sent i fredags när vi var ute och gick... jag hade väl känt lite huvudvärk på jobbet men trodde att det mest berodde på datorn och den dåliga luften! Det blev ju bättre när jag kommit hem från jobbet men sen sent - kanske vid 23 - så kom det igen!

Jag drack en massa vatten och sen gick vi och lade oss! Vaknar innan 8 på morgonen och har huvudvärk! Sen bara blommar den upp - jag skulle aldrig rest mig upp överhuvudtaget! Det var helt hemskt - det gjorde ont att andas!

Det var som om någon delat huvudet mitt itu och stod och bankade på vänstersidan med en lägga! Det kvittade vad jag gjorde för inget hjälpte! Vet inte hur många huvudvärkstabletter jag tog för alla kom ju upp igen!

Det är lite jobbigt när man hulkar och har diabetes för blodsockret sjunker ju och så måste man äta något igen och så går det i en ond cirkel! David köpte Ahlgrens bilar till mig - på min begäran - för det brukar hjälpa mot åksjuka tycker jag så det var det s…

Träningskompis på distans!

Sofie har också börjat träna en hal massa så det känns som att ha en träningskompis på distans! ;) Jättekul ju!

Jag tror att jag och Sofie har ett liknande förhållande till träning så det känns skönt att vi både är helt igång nu... bara tränar en hel massa! Sofie skrev att hon skulle träna ett rent pilatespass och ett rent yogapass - jag är också lite sugen på det för vi kör ju bara kombinationspasset på torsdagsmorgnar!

Vi ska dock testa boxningspass har vi tänkt... när vi är lite mer tränade [för David kan det betyda en vecka men för mig tycker jag att det är minst en månad till så vi får väl se]! De har iaf boxsäckar som står på en fot så man behöver varken köra med mittar eller hålla i en hängande säck!

Igår körde vi ett helt sjukt pass efter att vi egentligen varken hade motivation eller pallade! Vi körde med biceps och axlar men även mage! Det var riktigt hårt och riktigt jobbigt! Men sen körde vi en övning där man tränar underarmen [underarmscurl] - både fram- och baksida!

Man håll…